meyve suları

yalancı yara izleri

meyve suları

İçme meyve suları, akne içermeyen ciltler için gerekli olan şeyleri sağlayabilecekleri kandaki vitamin ve mineralleri hızla almanıza yardımcı olur. Mineraller cilt asitlerini hızla nötralize eder ve cildin pH’ını normale döndürür – hafif asidiktir.

Taze meyve suları antibakteriyel etkiye sahiptir ve protein ve yağları sindirmenize yardımcı olan sindirim enzimlerini içerir.

Vitaminler, mineraller, sindirim enzimleri, saf su ve meyve sularının sahip olduğu besin maddeleri sayesinde vücudunuzu toksik atıklardan arındırır.

Yüzünüzü sivilceden uzak tutacak bazı meyve suları.

elma suyu

Her gün bu meyve suyundan en az 2 bardak iç. Elma suyu, cilt sağlığı için ideal kılan yüksek düzeyde mineral ve vitamin içerir.

Kayısı – meyve suyu

Kayısı ve meyve suyunun eşit kısımlarını karıştırın ve tadına biraz bal ekleyin. Sabah bir bardak iç. Diğer iki bardağı bir termosun içine koyun ve öğlen saatinde ve akşam yemeğinde bir bardak daha iç.

vişne suyu

Kiraz suyu güçlü bir içecek, çünkü çok fazla minerali var. Lenf sıvısında ve gittiği her yerde kandaki asit atığını nötralize ederek vücudunuzu daha alkali yapar. Ayrıca düzenli tutmanıza yardımcı olacaktır.

Limon suyu

Limon suyu, cilt sağlığınız için içebileceğiniz en iyi meyve sularından biridir. Asit atıkları ortadan kaldıracak birçok mineral içerir. Limon suyu kabızlığa, karaciğer rahatsızlıklarına yardımcı olur, mukus birikimini azaltır, sindirimi artırır, enfeksiyonları azaltır ve akne gibi cilt bozukluklarını gidermeye yardımcı olur.

Limon suyu kullanmanın bir yolu, bir limonun suyunu 16 oz suya sıkıştırıp gün boyunca içmektir.

kavun

Kavun suyu da sivilce için mükemmel bir içecek. Birçok vitamin ve mineral içerdiği için neredeyse mükemmel bir besindir. Kabızlık, böbrek bozuklukları ve cilt bozuklukları ile en yararlıdır.

Portakal ve greyfurt

Bir el sıkacağı kullanarak portakal ve greyfurt suyunun yarısını ve yarısını hazırlayın. Lezzet son derece lezzetlidir. Bu iki taze meyvenin birleşimi size sabahları güçlü bir başlangıç ​​yapacak. Bol miktarda flavanoid ve mineral içeren C vitamini desteği verirler.

Bu kombine meyveler bağırsaklarınızı temizler, kan hastalıkları, karaciğer rahatsızlıkları, akciğer hastalıkları ve cilt enfeksiyonlarına yardımcı olur.

Portakal ve limon suyu

Bir kısım limon suyu ile 3 kısım portakal suyunu karıştırın. Biraz su ve bal ekleyin ve bir termoya koyun. Parlayan ciltler için gün boyu meyve suyu içirin.

Limon suyu cildin gençleşmesine ve yeni ciltler oluşturmasına yardımcı olur. Cildin eski deriyi kesmesine ve cildin metabolizmasını geliştirmesine yardımcı olur.

Diğer meyve suları

İçecek birçok meyve suyu var. İşte birkaç tane daha.

* Şeftali suyu
* Armut suyu
* Ananas suyu
* Erik suyu
* Çilek suyu

Meyve suyu yaparken organik meyve kullanmayı deneyin. Çoğu meyve suyunun yaşam gücü veya doğal canlı enzimler içermemesi nedeniyle kendi meyve suyunuzu hazırlamak daha iyidir. Suları, meyve suyunu çıkardıktan hemen sonra iç. İsterseniz, daha sonra gün için bir termos içine koyun. Kendi suyunu kendiniz yapamıyorsanız, satın alma şişe suları aknenizi temizlemek için ikinci sıradadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir