sdfs<dfsdfsdf

kral Blog sitesi

1

2

Antioksidan

Bir antioksidan, oksidasyon reaksiyonlarının bir maddeden bir oksidasyon maddesine elektron transferini içeren kimyasal reaksiyonlar olduğu belirli bir bağlamda belirli oksidasyon reaksiyonlarının oranını azaltan bir kimyasaldır.

Antioksidanlar, organik kimya ve biyoloji bağlamında özellikle önemlidir: tüm canlı hücreler, hücrelerin bileşenlerinde oksidasyonla kimyasal hasarı önlemek için kompleks antioksidan kimyasallar ve / veya enzimler içerir. Biyolojideki antioksidanların önemi ve karmaşıklığı, 142.000’den fazla bilimsel makalenin tıbbi literatüründe yansıtılmaktadır.

Bitkiler önemli bir organik antioksidan kimyasallar kaynağı olduğu için, bitkilerden gelen antioksidanlar içeren bir diyetin sağlıklı olması gerekir. Antioksidanlar, kanser ve kalp hastalığının önlenmesi gibi sağlık amaçlarıyla kullanılan besin takviyelerinde kullanılan maddeler olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. Bununla birlikte, birçok çalışma antioksidan takviyeleri için faydalar sunarken, birçok büyük klinik çalışma, test edilen formülasyonlar için bir yararı açıkça göstermekte başarısız olmuş ve fazladan takviye zararlı olabilir.becast voice talent 24 hour printing nyc

Antioksidanlar, hücrelere ve biyokimyasallara oksidatif hasarı azaltan kimyasallardır. Araştırmacılar, oksidatif hasar ve hastalık oluşumu arasında yüksek korelasyon bulmuşlardır. Örneğin, LDL oksidasyonu kardiyovasküler hastalık ile ilişkilidir. Ateroskleroz, artheroskleroz ve kardiyovasküler hastalığa yol açan süreç karmaşıktır, çoklu kimyasal yollar ve ağları içerir, ancak prekürsör serbest radikaller tarafından LDL oksidasyonu olup, inflamasyon ve plak oluşumu ile sonuçlanır.

Araştırmalar, antioksidan bakımından zengin gıdaların tüketiminin, hücreler ve biyokimyasalların serbest radikallerden zarar görmesini azalttığını göstermektedir. Bu, hücresel hasardan kaynaklanan ve belki de doğal yaşlanma sürecini yavaşlatan bazı hastalıkları yavaşlatabilir, önleyebilir veya hatta tersine çevirebilir.

Vitaminlerin keşfinden beri, diyette antioksidanların sağlıklı yaşamlar için gerekli olduğu kabul edilmiştir. Son zamanlarda, diyetin çeşitli antioksidanlarla takviye edilmesinin, sağlığı iyileştirebileceğini ve yaşam süresini uzatabileceğini gösteren büyük bir kanıt toplanmıştır.

Birçok nutrasötik ve sağlık gıda şirketi artık besin takviyesi olarak antioksidan formları satmaktadır. Bu takviyeler, beta-karoten (provitamin A), C vitamini, E vitamini ve Selenyum içeren “ACES” ürünleri gibi, resveratrol (üzüm çekirdeğinden), antioksidan kombinasyonları gibi spesifik antioksidan kimyasalları veya bilinen özel bitkileri içerebilir. yeşil çay ve jiaogulan gibi antioksidanlar içerir.

feragat
Burada sunulan bilgiler tıbbi tavsiye olarak yorumlanmamalıdır. Antioksidanlar hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa, lütfen doktorunuza veya uzman bir uzmana danışın.

Değişiklik yapılmadığı sürece bu makaleyi yeniden yazdırmak için izin verilir ve tüm kaynak kutusu dahil edilir.

Bir cevap yazın