Brokoli Bir Hastalık Mücadele Kaynak

Brokoli adı, bir İtalyan ismi olan ‘Brocco’ türetilmiştir. Özellikle çocuklar için favori bir sebze olmayabilir, ancak tüm vücudunuza fayda sağlamak için çok sayıda özelliği vardır. Çok sayıda hastalığa karşı savaşan en iyi sebzelerden biri olarak ifade edilebilir. Yüksek vitamin içeriği ile sebze bölümünde liste başındadır. Brokoli’nin portakal ile karşılaştırıldığında daha fazla C Vitamini olduğu bilinmektedir. Ayrıca, kendi sütumuzda bol miktarda bulunan iyi miktarda kalsiyum içerir.becast voice talent 24 hour printing nyc

Pek çok iyi kalitenin varlığı, brokoli’nin birçok sağlık sorununa karşı savaşmasına yardımcı olur. Kanser gibi ölümcül hastalıklarla mücadele eden bileşenler içerir. Brokoli filizi, iyi gelişmiş brokoli ile karşılaştırıldığında daha fazla kanser savaşma unsuru içerir. Brokoli filizi düzenli olarak yemek, mide kanserini önler. Ayrıca gastrit ve peptik ülser şansınızı en aza indirir. Cildinizi koruduğu için güneşe zarar veren cildiniz rahat bir nefes alır. Bu sizi cilt kanseri gibi hastalıklardan korur. Kalp problemleriniz azalır ve kalp hastalıklarının şansı en aza iner.

Katarakt problemlerini iyileştirmek istiyorsanız, haftada en az iki kez brokoli filizi yapın. Katarakt geçirme şansınız çok azaldı. Küçük miktarlarda brokoli varsa bağışıklık sisteminizi geliştirir. Çinko ve diğer gerekli minerallerin varlığı nedeniyle sisteminizi sarar. Birçok gebe kadın için bir nimet olarak düşünülmelidir çünkü folik asit içerir. Bu folik asit, brokolinin çok önemli olmasından dolayı oldukça nadirdir. Herhangi bir kusur olmadan fetüsün düzgün gelişmesinde yardımcı olur. Romatoid artrit ile size yardımcı olmak çok iyidir. Brokoli içerisindeki C vitamininin zenginliği, poliartrit tarafından acı çekmekten kurtarır. Anti-oksidan ve anti-inflamatuar faktörleri nedeniyle astım hastaları için harikadır. Astım sorunlarınızdan çoğu brokoli ile tersine çevrilir. C Vitamini eksikliği kolay morarmanın temel nedenidir. Bu eksiklik brokoli yiyerek üstesinden gelir.

Evde yapılan ilaçlar

Parşömen brokoli kullanmak, mide ekşimesini gidermek için çok iyidir.

Brokoli yemek, yüksek şeker seviyesini azaltmanıza yardımcı olabilir.

Uyarı: Bu makalenin okuyucusu, bu makaledeki ev ilaçları hakkındaki talimatları uygularken tüm ihtiyati tedbirleri kullanmalıdır. Alerjiniz varsa, bu ürünlerden herhangi birini kullanmaktan kaçının. Sorumluluk siteye veya yazara değil okuyucuya aittir.

Bir cevap yazın