İndirimli balık yağı – gerçekler

Soru: Balık yağının yararları nelerdir?

Cevap: Beslenme konusunda önde gelen otoriteler artık diyetinize balık yağı dahil etmenin yararlarını vurgulamaktadır. Fiziksel performansı iyileştirmek, obeziteyi tedavi etmek ve zihinsel odaklanmayı geliştirmek söz konusu olduğunda genellikle en çok aranan çözümlerden biri olarak kabul edilir. Açıkçası, bu yağın faydaları sağlığınıza hayret verici olabilir. Vücudunuza hem fiziksel hem de zihinsel olarak faydalı balık yağı elde etmenizi sağlayan geniş çaplı faydalar, yaşamınızı birçok açıdan olumlu yönde etkileyebilecek bir maddedir.becast voice talent 24 hour printing nyc

Soru: Balık yağını bu problemler üzerinde çalıştığı şekilde yapar?

Cevap: Balık yağının sağlığınız için birçok nedeni vardır. Birincisi, bilimsel dünya, EPA ve DHA olarak bilinen balık yağında bulunan Omega-3 yağ asitlerinin sağlıklı bir vasküler sistemi desteklediğini kabul eder. Ayrıca, vücudunuz tarafından emilen daha fazla balık yağı, daha “iyi” eicosanoids vücudunuzun serbest bırakacak. Eikosanoidler vücutta bulunan bir tür hormondur ve hem “iyi” hem de “kötü” eikosanoidler vardır. Balık yağı bu seviyeleri dengelemeye yardımcı olur ve sonuç olarak kalp performansı gibi şeylere yardımcı olur.

Çalışmalar, bu nedenlerle, balık yağının sizi kalp hastalığından korumaya yardımcı olabileceğini doğruladı. Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma, haftada bir kez indirim balık yağı almanın kalp hastalığından ölüm riskini yüzde 34 oranında düşürdüğü sonucuna varmıştır.

Balık yağı da bipolar bozuklukta yardım için çalışılmıştır. Başka bir Harvard çalışması, bozukluğun dikkate değer başarı ile balık yağı ile tedavi edilebileceğini göstermiştir.

Soru: Orada en iyi indirim balık yağı elde etmek için ne aramalıyım?

Cevap: Aldığınız balık yağının saflığı sağlığınızdaki faydaları için önemli bir faktördür. İlaç derecesinde balık yağı yapmak için, ham ürünü önemli saflaştırma işlemlerine tabi tutmanız gerekir. 100 galonluk sağlık-gıda sınıfı balık yağı, sadece bir galon farmasötik dereceli balık yağı ile sonuçlanır. Bu farmasötik dereceli yağ, standart sağlık-gıda sınıfı balık yağı olarak yaklaşık iki kez EPA ve DHA’ya sahiptir.

Bir cevap yazın