Su Arıtma Sistemi Nasıl Seçilir: Su, Su Her Yerde … Ama İçmeye Bir Damla Değil mi?

Sıcak bir cumartesi öğleden sonra güneşte çalıştıktan sonra susadın. Mutfağa gidin ve serin bir bardak su dökün ve açgözlülükle yudumlayın. Anında etkisi sizi serinletmek, susuzluğunuzu gidermek ve vücudunuzu yeniden nemlendirmektir.

Ama vücuduna ne yaptığını düşündün mü? Doktorların günde 8 bardak su içmemizi önerdiği doğrudur, ancak doğru türde bir su içmiyorsanız, üzerinde zararlı bir etkisi olabilir!becast voice talent 24 hour printing nyc

Bir dakika, şöyle diyorsun: “Doğru tür su ???” Orada kaç çeşit su var?

Cevap: birkaç! Su sadece kavisli dilimizi söndüren renksiz bir sıvı değildir. Su, sadece bizi nemlendirmek için değil, yaşamın zorunlu bir parçasıdır. Çoğu insan, suyun sağlıklı bir yaşam sürmenize izin veren başka özellikler içerdiğini bilmez:

1. Suyun yaşamak için gerekli olan temel besinleri ve mineralleri sağlaması gerekir. Örneğin, doktorların almayı önerdiğimiz kalsiyum, magnezyum, potasyum ve eser elementler, bazı içme sularında bulunabilir, ancak hepsi değil. Bu mineralleri aldığınızdan emin olmak için takviyelerde bir kol ve bir bacak mı harcıyorsunuz, yoksa doğru türde su içerek onları basit ve ucuza alabilirsiniz?

2. Suyun vücudunuzun asidik durumunu dengelemeye yardımcı olmalıdır. Basitçe söylemek gerekirse, vücudumuzun dokuları doğada asit olan atık üretirler. Bu asit atıkları biriktiğinde – kirleticiler, modern diyet ve stres nedeniyle – dokularımız yavaş yavaş bozulur. Kanser, artrit, diyabet ve osteoporoz gibi kronik hastalıklar bu asit durumla ilişkilidir. Su, asidik halimizi alkali olarak dengelemeye yardımcı olmalıdır.

3. Doğal bir akış gibi, suyunuzun antioksidan özellikleri olmalıdır. Oksidasyon, hücre bozulmasını hızlandırır, antioksidan özelliklere sahip gıdalar bunu önler. Hücreleri üreten, onları yok etmeyen bir beden istediğini söylemek için kimseye ihtiyacın yok!

4. Suyun kirletici olmamalıdır. Birçok insan, sıradan bir bardak su bardağı içinde 2000’den fazla kirletici olabileceğini öğrenmek için şok olmuştur.

Bu yüzden susuzluğunuzu söndürmekten başka, su da minerallerle dolu olmalı, alkali olmalı ve antioksidan olmalıdır. Ama biliyorsunuz ki çoğu suyun tam tersi var mı? Ve birçok su arıtma sisteminden gelen suların bu temel gereksinimleri yerine getirmediğini biliyor muydunuz?

Bu doğru. İnsanlar, “kötü şeyleri” filtreleyip, “iyi şeyleri” su içinde tutacaklarını düşünerek su arıtma sistemlerini satın alırlar. Ne yazık ki, birçok sistem, hatta pahalı olanları, ya “kötü şeyleri” filtrelemek için yetersiz bir iş yaparlar ya da her şeyi iyi ve kötü olarak filtrelerler. Aslında, insanların en çok dolar ödediği filtreleme sistemleri var, doktorlar uzun vadede içmemenizi tavsiye ediyorlar – çünkü vücudunuzu daha da asidik hale getirebilirler!

Ama sudan tamamen yemin etmeden önce, şunu bilin: Kötü haber değil. Bir bardak portakal suyu kadar antioksidan özelliği ile sağlıklı, alkali su yaratmak için iyi bir iş yapan mükemmel arıtma sistemleri vardır!

Ailenizin sağlığını koruyun. Herhangi bir sistemin reklamcılık iddialarına inanmadan önce ve şişelenmiş suya bir servet harcamadan önce, ev saflaştırma sistemlerinde seçimleri gerçekten karşılaştırın. Bulmak:

1. Her sistemin sağlık faydaları nasıl karşılaştırılır? (kirlenme, asitlik, antioksidan, mineraller)

2. Tadı nasıl? Tadı sevmezseniz, yeterince su içmezsiniz.

3. Bana ne kadara mal olacak?

Bir cevap yazın