Vitaminlerin Eksikliği Dikkatsiz Beslenmenin Sonucu Olur

En yaygın eksikliklerden biri demirde; insanların yaklaşık iki üç milyon kanlarındaki demir eksikliğinden muzdarip ve bazı anemi hipo ferrik veya eksikliği bu tür son aşamadır demir eksikliği, gelişir. Genellikle yüksek risk altında olanlar, doğurganlık dönemlerinde kadınlar ve kadınlardır. 80’li yıllara kadar bu fenomen bebekler ve küçük çocuklarla çok yaygındı. Her ne kadar kanın içinde bulunan hemoglobin düzeyini test etmeksizin bebeklerin damlalarına demir eklenmesine rağmen, eksiklik hala belirgindi.becast voice talent 24 hour printing nyc

Kreşte demir eksikliği, garip davranışlara ve sinir sistemine geri dönüşü olmayan zararlara neden olabilir. Bu eksiklikten muzdarip çocuklar daha sonra zorluklarla karşılaşıyorlardı. Bu eksikliğin bir sebebi daha var ve yediğiniz şekle bağlı olarak hastalığa neden olabilecek hastalıklar var. En son keşiflerden biri de Helicobacter pylori olarak adlandırılan mikrop ile enfeksiyonun demir eksikliğine neden olmasıdır.

Önereceğim bir kan testi yapmak ve neyin eksik olduğunu ve neden olduğunu görmek. size yardımcı olacaktır Bilimsel sonuç doğru tedaviyi seçti – bazen bir arkadaşının tavsiye dışarı çalışırken daha tıp güvenmek daha güvenlidir. Aynı belirtileri deneyimleyen kişiler, sizden tamamen farklı bir şeyden muzdarip olabilirler. İçinde demir bulunan yiyecekleri yediğinizden emin olun – elma, seri, vb. Doğru beslenme bir diyete çok benzer; Yine de her zaman kilo vermenize yardımcı olmaz. Yorgunluk ve eksiklikler, yorgun ve uykulu hissetmenin nedenleridir. Özellikle aktif bir yaşam tarzı elde etmek istiyorsanız, genel zayıflık çok rahatsız edici olabilir. Semptomlardan herhangi biri size tanıdık geliyorsa, kesinlikle kendinizi kontrol ettirmelisiniz! Unutma, Sağlık hayatının en önemli yönüdür.

Bir cevap yazın