Vitaminlerinizin Sulu ve Eğlenceli Yolu

Çocuklar harika tatlar isterken, onlara onlara büyüyen vitaminleri, mineralleri ve liflerini vermek istersiniz. Karpuz servis edin ve ikiniz de mutlu olabilirsiniz.

Karpuz aktif çocukların susuz kalmamasını sağlamak için eğlenceli ve besleyici bir yoldur; yüzde 92 su.

İki fincanlık bir karpuz porsiyonu, A, B6 ve C vitaminlerinin mükemmel bir kaynağıdır ve sadece 80 kalori ile önerilen günlük potasyum değerinin yüzde 7’sini sağlar.becast voice talent 24 hour printing nyc

Karpuz yağsızdır ve ayrıca lif içerir. Güzel kırmızı rengi, çocukların vücutlarını sağlıklı tutmaya yardımcı olabilecek bir antioksidan olan doğal bir likopenden gelir.

Karpuz, herhangi bir yemek, kahvaltı, öğle veya akşam yemeğinde yenebilir ve tüm aile için harika bir atıştırmalık. Tek başına lezzetli olan karpuz, tariflerde de harika bir malzemedir. Önceden sadece bir yaz tedavi, lezzetli karpuz, yıl boyunca mevcut.

Bir karpuz oyma, bir çocuk partisi büfesine harika bir katkı sağlar ve doğum günü çocuğu ya da kız çocuğu bunu yapmaya yardımcı olabilir. İçindeki salata, yaban mersini, çekirdeksiz yeşil üzüm ve karpuz, kavun ve honeydew kavun topları karışımı kadar basit olabilir. Bu renkli ve çocuklar buna bayılıyor.

Karpuz Balığı için Oyma Talimatları

Kararlı bir taban sağlamak için 1/4 inç uzunluğunda dilimleyin.

Bir kavun balesi ile, karpuzun üst kısmının yarısı boyunca yarım daire şeklinde bir dikdörtgen şeklinde kesilir, çıkarılıp kenara çekilir. Bu parça üst yüzgeç ve kuyruk için kullanılacaktır.

Eti çıkar.

Kuyruk şeklini ve kavisli bilye parçasını daha önce bir kenara koyulmuş dikdörtgen parçadan kesin. Fin ve kuyruğu sağlam yuvarlak kürdanlarla takın.

Bir kavun balerini kullanarak gözleri kesin. Göz soketinin dış çevresini düzeltir, ardından tekrar yerine yerleştirin, kenarlarını dışarı doğru çıkarın.

Ağız için, dilimleyici bir bıçağı, sapın üzerinde aşağı doğru bir açıyla işaretleyin ve sapın her iki tarafındaki 3 inç boyunca dilimleyin, kabukları keserek kesin. Ağzı içeriden dışarı doğru itin. Yan yüzgeç için, yüzgecin arkasındaki kıvrımları yapmak için kavun balerini kullanarak 3 kesiği kesiniz. Sonra yüzgecin üst ve altını oluşturmak için düz kesimleri dilimleyin.

Bir cevap yazın