Yeşil çay ve çok sayıda sağlık yararları

Asya toplumu Çin’in Büyük duvarı (3000 yıl önce) öncesinde yeşil çay ve bitkisel çaylar kullandı ve yeşil çay onun damgasını ve en yardımcı unsurlarından biri olarak öne çıktı. Yeşil çay, kalp krizi, felç, sepsis (kan enfeksiyonu) gibi enfeksiyonlara ve çok sayıda başka hastalık ve rahatsızlığa kadar her şeyi tedavi etmek için kullanılmıştır.

Bu tıbbi nitelikleri gösteren Yeşil çaydaki yararlı ve yararlı bileşikleri araştırmak ve çıkarmak için birçok çalışma yapılmıştır. Chemical & Engineering News (Amerikan Kimya Derneği tarafından üretilen) ‘de listelenen son bilimsel çalışmalar, yeşil çay yapraklarında (EGCG gibi polifenoller, sağlıklı hücrelere zarar vermeden kanser hücrelerinin hızlı büyümesini engelleyen güçlü bir antioksidandır) yer alan çeşitli bileşiklerden çok sayıda fayda göstermektedir. .becast voice talent 24 hour printing nyc

Harvard ve Cornell Üniversitelerinde bu polifenoller üzerinde yapılan çalışmalar, karsinojen aktivitesinde (oksidasyon kabiliyetinde% 60’a varan azalma) ve hatta biyosit veya antiseptik bir kalitedeki belirgin düşüşü göstermiştir (bu nedenle yeşil çay polifenolleri ve diş ve diş eti hastalıkları üzerine yapılan araştırmalar) ). Yeşil çay antibakteriyel özellikleri gösterdi ve kanıtladı ve bu alanda daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Yeşil çay polifenolleri, karaciğer kanseri ve rahim ve meme kanserine kadar her çalışmada ve kanser formunda kanserin büyümesini engeller ve geciktirir. Her ne kadar bu çalışmalarda hiçbir kanser tamamen iyileşmemiş olsa da, yaşam süresinin ve yaşam kalitesinin her koşulda arttığını belirtmek önemlidir. EGCG, bilinen yan etkileri olmayan kanseri geciktirme yetenekleri nedeniyle şu anda yüksek derecede toksik kemoterapinin yerini almak için daha yüksek konsantrasyonların ve / veya daha güçlü sentetik türevlerin kullanılabileceğini araştırmaktadır.

Çalışmadan sonra çalışma, çeşitli kanser ve hastalıkların başlangıcında ve riskinde büyük bir azalma olduğunu göstermektedir. Diğer yeşil çay bulguları arasında Tucson’daki Arizona Kanser Merkezi’nde sigara içenler üzerinde yapılan bir araştırmada, dört ay boyunca dört fincan kafeinsiz yeşil çayın, idrardaki bir enzim miktarı ile ölçüldüğü üzere, DNA’ya potansiyel olarak kanserojen hasara karşı bir miktar koruma sağladığı gösterildi. . Birçok çalışma, yeşil çayı göğüs, pankreatik, kolon, özofageal ve akciğer kanserleri için daha düşük riskle ilişkilendirmiştir. Purdue Üniversitesi’nden araştırmacılar, yakın zamanda yeşil çayda bulunan bir bileşiğin kanser hücrelerinin büyümesini engellediğine karar verdiler. Yeşil çay içmenin toplam kolesterol seviyelerini düşürdüğünü ve iyi (HDL) kolesterolün kötü (LDL) kolesterol oranını arttırdığını gösteren araştırmalar da vardır. Polifenoller, sindirim sisteminde kolesterol emilimini inhibe eder, bu da kan dolaşımındaki LDL kolesterol miktarının azaltılmasına yardımcı olur.

Temel olarak, bunu özetlemek için yeşil çayın kanser riskini azalttığı ve her durumda kanser hücrelerinin büyümesini geciktirdiği kanıtlanmıştır ve bu nedenle yalnız başına her diyete dahil edilmelidir. Günde sadece 4 fincan yeşil çayın, kadınlarda (Saitama Kanser Araştırma Enstitüsü’ndeki Japon bilim adamları) meme kanserini yavaşlatıp geciktirdiği bulunmuştur. Günlük 4 bardak yeşil çay, en iyi sonuç için en uygun polifenol miktarını verir.

Bir cevap yazın